上星期六，和以前的同事去外澳衝浪，這裡的環境不錯，從岸邊延伸至海上，有著好長距離的沙地，水位也都不深，因而不管是衝浪、玩水，都是很棒的一個場地。距離第一次衝浪，已經是好久遠的記憶，試著想喚醒衝浪的記憶並且實行，但成功的次數好少，只站個幾秒就又掉到水裡了，也喝水喝到有點難過，不過身體接觸海水時清涼，讓人感到非常的舒服。
結束了衝浪，開始了宜蘭趴趴走的行程，不過大部份都是在吃吃喝喝。首先去大溪廟口小吃填飽五臟廟，這間店蠻有名的，但我對於吃並不在行，只是曾經有人帶我來吃過。午餐過後，就近去鶯石尖走走走，以走路的路程計算，大約十分鐘下上就可到達，這裡是個斷崖，可以俯覽整個大溪的景色。而後經過頭城時去了阿宗冰城吃冰，這間店排隊的人真多，大部分應該都是外地慕名而來的人吧！吃完冰涼的冰品後，去同學曾經帶我去吃的滷之鄉魯味，而後去溫泉溝泡腳。溫泉溝經過規劃後熱鬧非常，即使在這麼熱的天氣，竟然也這麼多的人來泡腳。大熱天泡了一會兒就流了滿身汗，於是往林美山上行駛。山上的淡江夜景還不錯，從這可以俯覽整個蘭陽平原的夜晚景色。下淡江後，去宜蘭市吃了廟口紅糟魷魚，後來又去吃了蒜味肉羹，還買了檸檬愛玉，一直到晚上十點多才結束了今天的行程。
這次的旅程算是特別的，因為很少會帶朋友去吃那麼多的東西，但沒辦法，誰叫這幾個都是愛吃鬼呢？不過能和朋友度過一天，也是蠻快樂的，因為，有些地方都去了很幾次，若不是因為不同的人，有些地方可能都懶得去了呢？
PS:這幾天有點曬傷，不但黑，還痛，用了中藥的「紫雲膏」擦拭，發現效果一級棒。它的功效有：潤膚、殺菌、消炎、止痛、促進傷口癒合，以後外出旅遊可以隨身攜帶，相信會有很大的幫助歐！
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